Zampetta rumorosa

[Aletto]

Nel 2030 il mercato mondiale degli integratori varrà circa 327 miliardi di dollari di fatturato (+84% vs 2023)
Secondo me va integrato ciò che manca all'organismo e non è fornito con l'alimentazione.
La vit D è da integrare per anziani e bambini secondo dosaggi precisi.

Anche gli integratori alimentari possono effetti collaterali e possono presentare svariate controindicazioni. Per questo motivo, in caso di dubbi e in presenza di patologie, disturbi o particolari condizioni (ad esempio, gravidanza e allattamento, senilità), meglio consultare il medico invece di comprare ed ingoiare.

Ad Emanuele22 come forse a molti, tutto ciò non interessa secondo me.

Quindi buon fine settimana a tutti

[Redmaine]

credo e spero sempre che tutto interressi a tutti.
Il colecalciferolo ad alte dosi ha controindicazioni ma stiamo parlando di una uscita dal range, altrimenti se gli integratori integrano non hanno controindicazioni, se si assumono a dosaggi errati senza cognizione di causa è diverso.
Riguardo al colecalciferolo, in alcuni casi è stato suggerito di assumerlo oltre le dosi previste perchè l'iperdosaggio è stato considerato utile. In questo caso però lo si accompagna con la vit. K per ovviare a rischi di calcificazione nel microcircolo.L'eccesso di vit. C non rappresenta un problema perchè è prontamente urinato.

L'indice terapeutico o margine terapeutico riguarda tutto, anche l'acqua volendo ma riguarda sopratutto quelli che definirei i veri farmaci. Siamo tra la dose efficace e la dose letale.
https://it.wikipedia.org/wiki/Indice_terapeutico